焦虑得头发都掉了?快来测 一测你的生活是不是病了!

 

 

 

生活中 常遇到这样的情景:躺在床上想东想西,一分钟 换七八个姿势也睡不着。随手点开朋友圈,好友任 意一条炫耀帖更是让你心塞得闭不上眼。紧接着便是脑洞大开,陷入没完没了的“扪心自问”:大家都在撒腿向前,怎么只 有我每天庸庸碌碌在摸鱼?今年还 有升职的希望吗?明年能否买房买车?等一下,为什么 到现在我还是条单身狗......

 

 

当我们 的大脑正忙于构思各种琐事、臆想各种“杯具”场景时,我们可 能还没有意识到一个严肃的问题:我们正处在焦虑当中,难以自拔!

 

 

 

 

 

我们生 活在一个焦虑的时代。美国焦 虑症患者的比例在 18% 左右,是抑郁症患者的两倍。而不少 非官方数据显示,美国有 数百万带有焦虑症状的人——不管他 们是否被确诊患有焦虑症,他们都 曾向医生咨询过各式各样与焦虑有关的问题,甚至于 很多人已然把焦虑视为生活中理所当然的一部分。

 

 

“焦虑”这件如影随形的小事,它有时 候小到让我们无法察觉,但又在 影响着我们的许多决定。很多时候,并不是 因为做错了什么,仅仅是 一件还没有发生的事情就可以让我们焦虑。我们无 限放大那种潜在的、可能根 本不会发生的风险,将自己 想象成一个定时炸弹,时刻准备着引爆自我。

 

 

 

 

 

 

 

我们到底在焦虑什么?实际上,很多焦 虑的感觉都是出自人对焦虑自身的恐惧,因为我 们不了解自身的心理状况,无法科学地认知自我,更遑论自我管理!源于此,中智EAP移动应用应运而生!

 

 

中智EAP移动应 用是蓝色互动近期为中智EAP集团开发的 一款自我管理工具,是“互联网+EAP”的结晶。EAP,员工帮助计划,这是个 专业性极强的行业,通过专 业人员对组织以及员工进行诊断和建议,提供专业指导、培训和咨询,帮助员 工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高绩 效及改善组织气氛和管理。中智EAP作为国内顶尖EAP服务企 业此次与蓝色互动强强联合,委托蓝色互动为其完成“互联网+”的大战略布局。

 

 

 

 

 

中智EAP囊括心 理管理和身体管理两大项,个人和企业通过中智EAP进行自我管理和团队管理。它利用 科学的调研工具对员工进行多维度的心理测试,出具心理体检的科学报告,实现心 理状况自我管理的日常性和可行性,让心理状况切实可控。此外也 为企业掌握员工心理状况,进行及 时的危机处理提供可靠依据。

 

 

 

 

 

 

“心情圈”将心情写成日记,“健步走”用汗水度量卡路里,中智EAP是身心健康的度量仪,将身体 与心理共同纳入科学管理,让个人身心平衡,让团队互相激励,堪称EAP行业“互联网+”的成功代表,为以后 众多行业探索者提供可行性参考。

 

 

 

互联世界,移动不可或缺!近年来,蓝色互 动为各行业实现“互联网+”做出了巨大贡献,大到工业化的“互联网+钢铁”、“互联网+石油”、“互联网+机械制造”、”互联网+智造工厂“......小到生活化的“互联网+翻译”、“互联网+保洁”、“互联网+小区服务”、“互联网+超市”、“互联网+停车场”......互联网+无限可能性让人惊叹,值得所 有行业探索者躬耕力行,上下求索更多惊喜?欢迎拨 打我们的热线电话咨询:400-808-8766!

 

 

 

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